月经是女健康的“晴雨表”正常月经有5个标准来

健康 2019-08-18 15:46:41
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月经是女健康的“晴雨表”正常月经有5个标准来看看吧

  

月经是女健康的“晴雨表”正常月经有5个标准来看看吧

  每个月“大姨妈”造访的日子总是特别难熬。有的甚至会痛经,如来例假时多少会有一些轻微的乳房胀痛和小腹坠痛,还伴有一点腰酸、乏力,如果说对工作生活没有什么影响,且疼痛持续时间短,这都是正常的。但是如果疼痛感已经影响到你的工作和生活了,就需要去向医生咨询了。

  关于女性健康的“晴雨表”,今天就分享到这里,如果你还有什么疑惑,欢迎在下面留言。

  一般来说,正常人月经刚开始时的颜色较淡或呈褐色,随着经量的增加而逐渐转为红色,最后又转淡或褐色,最终完全没有。

  一般行经天数在3~7天之间都属于正常,如果行经时间太短或太长也是不正常的,或者说属于月经不调,可能是内分泌失调所致,需要及时向医生咨询,或者对生活进行调理。

  月经是女性最重要的生理现象。有的女人觉得它麻烦,其实,月经是女人健康的“晴雨表”,规律的月经是健康的表现,如果失常了,那才是真的“麻烦”。正常的月经除了“月月如期,经常不变”外,我们还需要从月经的“期、量、色、质、味”以及行经时的一些伴随症状等多方面进行判别,具体来来看。

  许多人认为,月经,就是一个月来一次才是正常的。其实这只是一个大致的说法。通过对一部分女性生理周期的统计,女性的月经周期平均值为28天。跟阴历的一个月更为接近,当然,这只是一个通过数据比对算出了一个平均值,实际上每个人周期可能不尽相同,前后相差一周的时间都是正常的。也就是说,一般人的周期在21——35天这个区间内波动。

  正常经血应该是不稀不稠,不凝结,无血块的。如果血液凝固甚至出现血块,则是气血流通不畅,可能会引起痛经。有的人甚至会有一种像小肉块一样的东西掉出来,临床医学上称为“膜样痛经”。其实那个像小肉块一样的东西也属于子宫内膜,但大块的内膜脱落物排出会引起严重的痛感,这是比较明显的寒凝血瘀的症状。为了避免这种情况,平时一定要少吃冰凉食品和注意保暖。

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  月经量的多少,也是衡量月经正常与否的重要标准。月经不好量化,以卫生巾来衡量。按普通23~24厘米的日用卫生巾算,以三分之二以上的满度算一片,从月经初期见红到月经彻底干净,五片以上就算正常。如果总量加起来只有一片两片,那肯定是月经量偏少了;如果超过十五片,那我们就要考虑是否过多了;月经过多危害较大,一定要特别重视,因为月经过多会引起贫血等一系列的问题。

  大家不用过于纠结“大姨妈”的颜色。经血的颜色跟出血量是密切相关的。出血量很少,那么血液经过氧化就会变暗变褐;如果少量出血与阴道分泌物混在一起,也可能是浅粉色。而出血量多的时候,颜色就会比较红。所以过于纠结颜色是没有必要的。

  经血是由一些血,和脱落的细胞以及一些黏液组成,所以除了血的味道以外没有异味,若是有腥臭味等其他异味时,要引起注意,需要及时就医。

  但如果超出了上述的范围,比如说15天来一次,偶尔一次不月经不调,影响不大,但是如果经常是这样就不正常了同理,如果说一直都是40天甚至是周期更长,同样也不正常。如果出现这些异常情况,一定要及早就医,以便及时找到病因。